Диета при лечении внутреннего геморроя

С таким заболеванием, как геморрой сталкивается более 60% населения земли. Заболевание имеет 2 формы. Если наружную форму можно заметить, то внутренний геморрой достаточно коварен. Симптомы могут проявляться только после того, как недуг перейдет во 2 стадию.

Недуг доставляет пациенту немало проблем. Ситуация осложняется, когда появляется кровотечение и воспаление. При подобных симптомах, рекомендуется незамедлительно обратиться к специалистам.

Следует заметить, что несбалансированное питание способно вызвать серьезное обострение. Больная часть пациентов соблюдает диету при заболевании только в момент обострения. Это неправильно, так как правильно питаться нужно и в момент ремиссии.

Диетическое питание при внутреннем геморрое

Профилактические меры способны противостоять любым заболеваниям. Правильное диетическое питание при внутреннем геморрое является основной профилактикой. Некоторые люди не понимают, каким образом продукты могут влиять на состояние здоровья. Несмотря на это вредная пища может спровоцировать серьезное обострение.

Пациентам, страдающим от внутреннего геморроя, необходимо придерживаться диеты и тогда лечение будет результативным. Из своего рациона для соблюдения диеты необходимо убрать:

• Напитки, содержащие спирт и газы;
• Консервированные продукты;
• Острые продукты;
• Маринад;
• Копченые продукты;
• Жирные сорта мяса.

При заболевании лучше всего использовать диетическую пищу:

• Хлеб из грубого сорта муки или отрубей;
• Такие крупы как перловка, овсянка и гречка;
• Морская капуста;
• Любые овощи. Особое внимание уделить свекле и капусте;
• Растительные масла;
• Кисломолочные продукты.

Рекомендуется составить примерное меню при внутреннем геморрое. Таким образом, можно упростить себе жизнь. Пациент может при соблюдении диеты употребить за один день:

• Белковый омлет, приготовленный на пару;
• Хлебные сухарики;
• Мясной бульон. При этом кусочки мяса должны быть измельчены;
• Гречневая каша, приготовленная на воде. Немного растительного масла не повредит здоровью, но придаст вкус;
• В день выпить более 2 литров жидкости;
• В обязательном порядке выпить настойку сенны, солодки или тысячелистника.

Упражнения для профилактики внутреннего геморроя

После диеты, пациентам следует обратить свое внимание на гимнастику, которая важна при заболевании. Следует заметить, что перегружать организм, категорически не рекомендуется. Хорошей зарядкой при внутреннем геморрое является упражнение Кегеля. Действия должны быть выполнены последовательно:

• Необходимо поочередно сжимать, а затем разжимать мышцы ануса. После нескольких сокращений, рекомендуется расслабиться;
• Лечь на спину, таким образом, чтобы стопы стояли параллельно полу. На вдохе поднять таз как можно выше. При этом ягодицы должны быть плотно сжаты. На выдохе принять исходное положение;
• Лежа на спине, поднять ноги под углом 45 градусов. После этого раздвигать ноги в стороны;
• Лежа на полу крутить ногами «воздушные педали»;
• Стать на колени и упереться руками в пол. На вдохе опустить голову и приподнять спину, на выдохе вернуться в исходное положение.

Подобная зарядка не отнимет много времени, но принесет пользу. Также полезно в целях профилактики делать массаж при внутреннем геморрое. Таким образом, можно нормализовать кровообращение. Если все делать правильно, терапия будет проходить быстрее.

Пациентам категорически не рекомендуется заниматься, даже в целях профилактики:

• Бодибилдингом;
• Пауерлифтингом;
• Тяжелой атлетикой;
• Бегом, на длинные дистанции.

Поднятие тяжелых предметов вызовет обострение и может спровоцировать сильное обострение.