Омега-3 при панкреатите

Омега-3 – это разновидность полиненасыщенных жирных кислот, к которым относятся:

• альфа-линоленовая;
• эйкозапентаеновая;
• генэйкозапентаеновая;
• низиновая кислота;
• докозагексаеновая и др.

Препараты, содержащие элементы ненасыщенных жирных кислот разработаны на базе животных и растительных материалов. Основной пользой от употребления препаратов и естественной пищи содержащей Омега-3 является возможность профилактики сердечнососудистых заболеваний, атеросклеротических повреждений и др.

Прием Омега-3 при панкреатите и других заболеваниях пищеварительной системы может спровоцировать такие явления как отрыжка, диарея и спазмы. При избыточном употреблении существует вероятность обострения болезни и увеличивается риск кровотечений в желудочно-кишечном тракте.

Омега-3 содержится в большой концентрации в жире рыб, других морепродуктов, льняном, рыжиковом и горчичном масле. При панкреатите допускается принимать в пищу только нежирные сорта рыбы. Рекомендуется употреблять минтай, речной окунь, путассу и сайду, относящихся к продуктам с содержанием жиров, не превышающих 4%.