Запор при гастрите

Опубликовано: 22 июня 2015 в 16:43

Симптомы гастрита очень различаются у разных людей: у кого-то проявляются почти все, у кого только несколько. Значительная часть тех, кто болеет гастритом, сталкиваются с проблемой нарушений стула, в частности, с достаточно часто возникающими запорами. Чем он может быть вызван и каким должно быть лечение?

Почему при гастрите бывает запор?

Запор при гастритеЗапором называют расстройство стула, при котором его нет не менее двух суток, при этом может измениться цвет и консистенция кала, а после испражнения может оставаться ощущение боли или неполного опорожнения. В любом случае, запоры причиняют значительный дискомфорт человеку, который ими страдает. Среди наиболее распространенных причин запора при гастрите можно назвать следующие факторы:

  1. Расстройство стула рефлекторного характера – такое может быть не только при гастрите, а и при многих других воспалительных заболеваниях, когда очаг находится недалеко от кишечника. В этом случае запор появляется только в периоды обострения гастрита, а в период ремиссии проходит. Такое расстройство плохо корректируется слабительными, основное, что нужно – вылечить воспаление в желудке, и всё остальное пройдёт тоже.
  2. Пищевые факторы – неправильный режим питания или характер принимаемой пищи. Запору способствуют продукты, в которых нет или почти нет клетчатки, но с высоким содержанием крахмала, муки. К ним можно отнести белый хлеб, рис, картофель. Также сильно сказывается на характере стула привычка питаться, перекусывая всухомятку.

Что делать при гастрите с запором?

Запор при гастрите, что делать?Обычно лечение запоров при гастрите связано не с приемом слабительных препаратов, а с купированием воспалительных процессов в желудке. Для более быстрого эффекта нужно откорректировать свой рацион и режим питания, начать вести более подвижный образ жизни. Конечно, если расстройство очень сильно выражено и мешает качеству жизни, нужно принимать и слабительное.

Вот несколько рекомендаций, что делать в такой ситуации, которые помогут если не устранить, то хотя бы облегчить состояние человека, если он страдает запорами:

  • увеличьте количество клетчатки в рационе. Для этого можно белый хлеб заменить на цельнозерновой хлеб или ржаной. Полезно кушать каши (кроме рисовой), добавляя в них понемногу масло. Можно купить в аптеке отруби и добавлять их. Высокое содержание клетчатки оказывает очищающие и стимулирующее действие на всю пищеварительную систему, способствует правильному формированию и выведению каловых масс;
  • пейте больше воды – в ежедневном рационе должно быть 5 или более стаканов воды. В теплое время года это требование становится еще важнее;
  • добавьте в рацион кисломолочные продукты, такие как свежий кефир, простокваша, не очень кислый творог;
  • кушайте больше овощей и фруктов. Они содержат большое количество клетчатки, а некоторые из них обладают достаточно сильным слабительным эффектом. Особое внимание нужно уделить свекле, черносливу, смородине, бруснике;
  • хорошо влияет на работу кишечника высокая физическая активность. Смените малоподвижный образ жизни на активный отдых, начните заниматься каким-то видом спорта и очень скоро заметите, что проблема почти исчезла, а лечение стало эффективней.

Народные рецепты лечения запора при гастрите

Запоры и лечение при гастритеИногда, чтобы справиться с запорами, можно прибегнуть к советам народной медицины о том, что делать в такой ситуации. Но это нужно делать в дополнение остальному лечению, а не использовать как замену ему.

Вот некоторые наиболее распространенные рецепты:

  1. Семена льна. Их можно просто добавлять в пищу или принимать в виде отваров или настоев. Действие связано с обволакивающими свойствами таких напитков, вследствие чего слизистая будет защищена от вызывающих воспаление факторов.
  2. Мед. Если нет аллергии, для нормализации стула полезно натощак выпивать стакан теплой воды с растворенной в нем ложкой меда.
  3. Отвары трав, которые успокаивают нервную систему. Они снимают общее напряжение, которое может быть одним из стимулирующих появление запоров факторов, и оказывают расслабляющее действие на сам кишечник.

Интересные материалы по этой теме!

Отрыжка при гастрите
Отрыжка воздухом может быть у здорового человека, но иногда она является одним из...
Неприятный запах изо рта при гастрите
Гастрит – само по себе далеко не самое лучшее явление, которое...
Чайный гриб при гастрите
Для улучшения эффекта лечения гастрита можно использовать квас на основе чайного или...

Комментарии читателей статьи "Запор"

Оставить отзыв или комментарий

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.


Мужчина Женщина