СРК смешанного типа

Опубликовано: 18 декабря 2015 в 10:30

СРК смешанного типаПри наличии СРК крайне важно соблюдать сбалансированную диету, которая богата питательными веществами, витаминами, а также клетчаткой, способствующей нормальной работе пищеварительной системы. Правильная диета №2 при СРК смешанного типа предусматривает питание через каждые 5-6 часов, но небольшими порциями. Такое питание помогает облегчить самочувствие пациента. В ежедневном рационе калорийность не должна быть больше 2500 калорий. Причины развития заболевания давно интересуют специалистов. Сейчас они доказали прямую зависимость развития патологии от стрессов. Травмирующая ситуация может произойти в глубоком детстве, за несколько месяцев до появления болезни (к примеру, тяжёлая утрата или развод родителей). Также влияние оказывают личностные черты. К подобным особенностям относится неспособность отличать эмоциональные переживания и физическую боль, высокая тревожность.

Терапия смешанного типа СРК должна проводиться на фоне коррекции рациона питания. При такой форме синдрома раздражённого кишечника в диетическое меню пациента необходимы продукты, содержащие в своём составе углеводы и белки. Специалисты рекомендуют также убрать из него те, которые могут привести к брожению или гниению в кишечнике, то есть ту пищу, которая богата холестерином или эфирными маслами. Также необходимо определить продукты, которые приводят к вздутию живота, тошноте и ухудшению состояния. Для этого диетологи рекомендуют вести «пищевой дневник», в который необходимо записывать всё, что пациент съел за день. Это крайне важно, так как у конкретного организма человека может быть индивидуальная реакция на какие-либо вещества.

СРК смешанного типа классифицируется тем, что в двадцати пяти процентах случаев может быть как неоформленный, так и плотный стул. Этот тип СРК составляет примерно треть от всех случаев болезни. Для начала необходимо выяснить правильные понятия терминов «понос» и «запор». Многие больные жалуются на диарею, имея в виду частую дефекацию, но оформленным стулом, пациенты с «запорами» отмечают дискомфорт в аноректальной области. При СРК смешанного типа нужно чередовать самые разнообразные продукты. Так, в рацион человека должны быть включены следующие:

  • Небольшое количество хрустящих хлебцев с добавлением отрубей;
  • Негазированные напитки;
  • Сметану и творог;
  • Мясо и рыбу нежирных сортов;
  • Сливочное масло;
  • Различные крупы.

Диета при СРК смешанного типаПри смешанной форме СРК из рациона стоит убрать какао, крепкий чай, шоколад и сдобное тесто. Важно ограничить употребление блюд в слишком горячем виде и остановиться на тёплых продуктах.

При смешанном типе СРК начинать придерживаться диеты лучше с первого же дня проявления симптомов, ведь это поможет ускорить процесс выздоровления и облегчит течение заболевания. Пищу, при смешанном типе синдрома стоит принимать минимум 5 раз в день через равные промежутки времени, ни в коем случае не торопясь, тщательно и медленно пережёвывая все, чтобы пищеварительные железы не ощущали дополнительной нагрузки. Последний приём еды должен быть не позднее, чем за три часа до сна.

Интересные материалы по этой теме!

Частый понос
Частый понос – это достаточно деликатная проблема, способная принести много проблем. К сожалению, одними...
Как жить с СРК?
Жизнь с синдромом раздражённого кишечника - настоящая мука для человека. Пациентов всегда...
Обострение СРК
Достаточно распространённым на сегодняшний день заболеванием пищеварительного тракта является функциональное нарушение - синдром раздражённого...

Комментарии читателей статьи "Смешанный"

Оставить отзыв или комментарий

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.


Мужчина Женщина