Можно ли чернослив при панкреатите?

Чернослив – сухофрукт, который обычно или не любят совсем, или просто обожают. Но найти человека, равнодушного к этому ароматному продукту, трудно. Чернослив не только вкусен, он еще очень полезен для здоровья. Даже людям с панкреатитом!

Помимо наличия витаминов и минералов, польза чернослива для здоровья человека в том, что он нормализует обмен веществ, состояние и функции желудочно-кишечного тракта, служит хорошей профилактикой хронических запоров. Он также помогает противостоять гипертонии и онкологическим заболеваниям, значительно улучшает состояние кожи.

Можно ли есть чернослив при панкреатите? Поджелудочная железа при этом заболевании не «любит» продукты, в которых много сахара и клетчатки. Поэтому при панкреатите его следует употреблять в минимальном количестве. Совсем исключать из рациона этот ароматный сухофрукт при такой болезни, как панкреатит, не стоит — чернослив обладает послабляющим действием, что помогает избежать запоров и вздутия кишечника, обостряющих заболевание.

В период обострения панкреатита чернослив, как и другие сушеные и свежие овощи и фрукты, есть нельзя. Если же обострения нет, употреблять этот черный сухофрукт с чарующим ароматом можно – конечно же, в меру, для своего здоровья и красоты.