Можно ли при геморрое есть черный хлеб и ржаные отруби?
Опубликовано: 5 сентября 2016 в 13:52
Существенное расширение венозной сетки в области малого таза, сопровождающееся болезненными ощущениями и кровоточивостью геморроидальных узлов, в процессе лечения требует соблюдение определенной диеты. Помочь кишечнику справиться с проблемой могут продукты, богатые клетчаткой, среди которых хлеб занимает далеко не последнее место. Являясь основным продуктом питания миллионов людей на планете, он далеко не всегда будет полезным при заболевании.
Главной проблемой в развитии заболевания является запор, который можно ликвидировать, увеличив потребление клетчатки. Выбирая, какой хлеб можно есть при геморрое, ориентируются в первую очередь на количество клетчатки. В хлебе из непросеянной муки, грубого помола или с добавлением отрубей, содержится довольно много пищевых волокон. При тонком размоле муки, находящиеся во внешнем слое зерна жизненно важные микроэлементы уходят в отруби, а основная часть такого помола муки состоит из крахмала. А как, известно крахмал крепит, что при геморрое является недопустимым.
Кроме того в изделиях из муки высшего сорта отсутствует источник ценных для организма человека альбуминов и глобулинов. Следует полностью отказаться от свежего хлеба. Употребление при геморрое черного хлеба ограничивается в связи с его трудным перевариванием и повышенной кислотностью. При обострении изделия из ржаной муки необходимо полностью исключить.
Хотя по всем остальным свойствам черный хлеб предпочтительней белого.
Черный хлеб содержит:
- большое количество клетчатки;
- небольшое количество калорий;
- высокий уровень биологической ценности (витамины группы A, B, E, H, PP, цинк, магний, железо, йод, марганец и другие микроэлементы);
Превосходным средством для лечения и профилактики заболевания являются отруби, которые обязательно вводят в рацион питания. Основными полезными качествами отрубей при геморрое являются:
- Свойство поглощать холестерин, выводя его из организма вместе с каловыми массами.
- Свойство усиливать перистальтику кишечника, при которой акт дефекации происходит без натуживания.
- Способность удерживать воду, размягчая каловые массы, облегчая их вывод из организма человека.
Отруби при геморрое можно употреблять как добавку к хлебу и также отдельно как средство лечения запоров. Единственным требованием при этом является значительное увеличение потребления воды, которое должно составлять до двух литров в день. Ржаные отруби можно есть и после удаления геморроидальных шишек, предварительно подготовив их и в небольшом количестве.
