Печень при гастрите

Основными причинами возникновения и развития, пожалуй, самого распространенного заболевания желудочно-кишечного тракта, объединенного общим названием гастрит, являются нарушения в питании. Это может быть чрезмерное увлечение жирными, острыми, чрезмерно горячими или холодными блюдами, перекусами на ходу и тому подобное, а также вредными привычками. Поэтому и главным в лечении гастрита, независимо от причин вызвавших эту болезнь и вида, является диетотерапия. Общеизвестны рекомендации по употреблению определенных видов продуктов, приготовленных на пару, в отварном виде. Когда встает вопрос о включении в рацион питания при гастрите печени, то многие начинают сомневаться, тем более, что мнения бывают противоположные.

О целебных свойствах печени известно с древних времен. Еще в одиннадцатом веке, известный ученый Авиценна, даже не зная о свойствах витамина А, прописывал её употребление для лечения глазных болезней. В ней, насыщенной полноценными белками, содержатся такие важные элементы как железо и медь, которые к тому же легко усваиваются. Содержание большого количества витамина А и других витаминов, аминокислот, микроэлементов позволяет правильно приготовленных из печенки блюд, обеспечить суточную потребность человеческого организма практически во всех витаминах и минералах.

Печенку при гастрите есть можно, но обязательно нужно соблюдать правила приготовления. Вместе с тем следует учесть, что в ней содержится большое количество холестерина, белка, что делает невозможным ее применение при язвенной болезни, в период обострения хронической формы воспаления. Во всех остальных случаях печенку при гастрите можно включать в рацион питания, но при этом есть в ограниченных количествах и учитывая возраст, имеющиеся сопутствующие заболевания.

Какие виды печени можно есть при гастрите?

Печенка, употребляемая в меню при гастрите, может быть куриная, свиная, говяжья или рыбная (трески, минтая):

1. Наибольшую ценность представляет свежая куриная печень, приготовленная на пару. Вместе с тем, она не рекомендуется пожилым людям и в то же время очень полезна детям.
2. Говяжья печень при гастрите является наиболее полезной среди прочих видов продукта. Содержащая незначительное количество углеводов, говяжья печень по калорийности значительно ниже, чем говядина. Большое количество разнообразных элементов, водорастворимых группы В и жирорастворимых (A, D, E, K) витаминов обеспечивают нормальную работу внутренних органов, хорошее течение обменных процессов. При этом следует учитывать повышенное по сравнению с тощей говядиной содержание холестерина. Принятие 100 граммов этого продукта в день достаточно для восстановления жизненной энергии и здорового тонуса мышц. Отварная печенка говядины используется в приготовлении котлет, пюреобразных супов, закусок, салатов, паштетов и запеканок. Например, при диете №1, рекомендуемой при гастрите с повышенным выделением желудочного сока, обязательно в рацион питания включают паштеты и отварные блюда из неё.
3. Печень трески и минтая из всех доступных продуктов при гастрите, по мнению диетологов, является самой полезной. Высокое содержание витаминов A, D и воздействие на уменьшение холестерина в организме благотворно влияет не только на ход лечения разных видов воспаления желудка, но и полезно при болезни суставов, сердечнососудистой системы, нервных расстройствах. Содержащийся в этом продукте хром помогает людям, страдающим атеросклерозом и диабетом.